Porcerősítők alkategória

A Prevenció Patika az a hely, ahol számos gyógyhatású készítményt találhatunk, legyen bármilyen egészségügyi problémánk. Érdemes feliratkozni a hírlevelükre, hiszen, ha így teszünk, akkor kapunk egy 700 forintos ajándékkupont, melyet akár már az első vásárlásnál is be tudunk váltani. Ezen kívül elsőként értesülhetünk a különböző akciókról és újdonságokról. Nagyon sokféle terméket kínálnak, a porcerősítők alkategória pedig csupa olyan készítményt kínál, melyek a porcok, ízületek, csontok egészségéhez járulnak hozzá. És hogy miért is fontos mindez?

Az egészséges ízületek segítenek abban, hogy az ember fájdalommentesen éljen még idős korában is. Az nem biztos, hogy meg tudjuk előzni a porcok kopását, vagy az ízületi gyulladást, de van egy pár dolog, amit megtehetünk, hogy egész életünkben óvjuk ízületeinket. Ezek egyike a porcerősítők szedése, melyből nagyon sokféle terméket találhatunk a prevenciopatika.hu webáruházban.

Ezen kívül fontos az egészséges testsúlyt megtartása. A túlsúly ugyanis extra terhelést jelent a súlyt tartó ízületekre, a térdre, a bokára, a csípőre és a hátra. Minden egyes kiló túlsúly további négy kiló plusz nyomást jelent a súlyt viselő ízületekre. Az egészéges testsúly elérésével és megtartásával korlátozni lehet az ízületekre nehezedő terhelést, és ez csökkenti az ízületi károsodás kockázatát. A folyamatos mozgás is nagyon fontos, nem mellesleg az ideális testsúly elérésében is fontos szerepet játszik. Ha aktívak maradunk, az segíthet csökkenteni az ízületek merevségét. Napközben is mozogjunk gyakran és kerüljük a túl sok ideig való egyhelyben maradást. Az alacsony terheléssel járó testmozgás, mint amilyen a séta, az úszás, a kerékpározás, az erőnléti edzés, segítenek az ízületeket mozgásban tartani és még néhány felesleges kilótól is megszabadulhatunk. Continue reading →